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改变宝宝“黑白颠倒”有窍门

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发表于 2018-3-13 15:27:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
改变宝宝“黑白颠倒”有窍门
<p> 对于宝宝们来说,每天大部分的时间都是在睡眠中度过的,但有些宝宝总是白天睡得多, 到晚上就精神起来了没有了睡意。这种 黑白颠倒 的现象让父母非常头疼,不仅自己休息不好,导致第二天精神不济,而且也担心影响宝宝的生长。</p>
<p> 自己当了妈妈之后才体会到妈**辛苦与伟大,这宝宝太闹腾了,白天爱睡觉, 到晚上就来了精神,还要大人抱着他或者逗他玩,不然就又哭又闹,搞的我们大人没法安稳的睡觉。 说起宝宝我最喜欢的动物作文250字_二年级状物作文晚上不睡觉的事情,新手妈妈胡乐乐就非常苦恼。胡乐乐告诉记者,原本就爱睡觉的她自从有了孩子之后就严重缺觉,而在宝宝睡觉的问题上,她甚至与婆婆产生了分歧。 我家宝宝白天睡的太多了,晚上很迟都不睡,我希望白天少让宝宝睡点觉,这样晚上他才能睡得着。但是婆婆心疼孙子,白天宝宝要睡觉的时候她就由着宝宝睡,结果到爱的方式作文500字_六年级叙事作文了晚上宝宝还是不睡觉,宝宝不睡我们大人也不能睡。 胡乐乐所说的这 问题,也是很多家长都在烦恼的问题。</p>
<p> 宝宝的这种 黑白颠倒 的睡法对生长发育是否会有影响呢?又该如何改变呢?对此,金安区妇幼保健院儿童保健科的医生表示,宝宝身高除了与遗传、营养、锻炼诸因素有关外,还与生长激素的分泌有重要关系代沟作文1200字_初三叙事作文。生长激素分泌过少,极有可能造成身材矮小。而生长激素的分泌有其特定的节律, 般在22时至凌晨1时为分泌的高峰期。因此对于正在长身体的宝宝来说,睡得太晚很有可能会影响到身高。该医生告诉记者: 新生儿之所以出现日夜颠倒的现象是因为宝宝在妈妈肚子里过了很久不分昼夜的生活,出生后需要些时间来适应白天与夜间的现象。 该医生表示,家长应该让宝宝将日夜区别清楚,白天可以带宝宝出门走走,逗 逗宝宝,让宝宝兴奋起来,到了夜晚,宝宝累了自然就睡了。同时,可以尝试限制宝宝白天的睡觉时间,例如 次睡觉不要超过3至4个小时,下午五六点钟后不要让宝宝睡觉。 家长千万不要抱有让宝宝白天不睡,夜里能安安静静睡个好觉的想法,因为这样会适得其反。改变宝宝日夜颠倒的毛病需要 个过程,家长需要有耐心。 该医生提醒道。(记者 齐盈娣)</p>
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